Inici Gent La gent gran de Carme es relaxa

La gent gran de Carme es relaxa

COMPARTIR

[Img #5244]El passat dilluns es va iniciar al Casal de Carme, dins l’espai de dinamització, un taller sobre tècniques de relaxació. L’activitat consta de tres sessions. Es tracta d’un taller teòric pràctic on s’imparteixen coneixements i diferents conceptes com l’estrès, el distrès etc.. i la forma de reconèixer-los i afrontar-los mitjançant diverses tècniques de relaxació, amb l’objectiu d’oferir  als usuaris recursos per poder fer-ne ús en el dia a dia.

COMPARTIR

FER UN COMENTARI

*